规避风险

压力会加剧认知功能吗?

压力会加剧认知功能吗?

长时间的压力通常与健康问题相关,例如心脏病,焦虑症和睡眠问题。最近发表于 神经病学 报告指出,在中青年人中,较高的血液压力激素皮质醇水平也与记忆障碍和较小的大脑容量有关 [1]。与男性相比,这种关系在女性中尤为明显。

这些发现来自对2231名无痴呆症的男性和女性(平均年龄48.5岁)的大型研究。测量他们的血液皮质醇水平,然后评估认知功能,包括记忆,抽象推理,视觉感知,注意力和执行功能。大多数参与者(2,018人)也进行了脑MRI成像,并评估了总脑容量,不同脑区域的脑容量以及脑的结构变化。

在对许多变量进行调整后,与平均水平(中三分之一)的人相比,血液中皮质醇水平高的人(最高的三分之一)的总脑体积较小。有趣的是,这种关联存在于女性中,而男性之间则没有,尽管这种性别差异的原因尚不清楚。此外,与皮质醇水平平均的人相比,皮质醇水平高的人的视觉感知,记忆力和整体认知功能较差。在男性和女性中都发现了高皮质醇水平和较差的认知功能之间的这些关联。

这些结果与先前的研究结果基本一致,尽管大多数先前的研究都集中在皮质醇水平与海马体大小之间的关系,海马体是记忆功能的重要大脑区域 [2][3]。当前的研究发现,皮质醇水平与大脑结构之间的关联并非特定于海马,而是遍布整个大脑。

尽管这项研究的规模大,脑成像数据丰富,并且对可能混淆数据的潜在变量进行了调整,但仍存在一些局限性。皮质醇水平仅在单个时间点测量,因此尚不清楚该测量方法是否代表个体'随时间的平均皮质醇水平。另外,由于该研究是一项观察性研究,因此其目的并不是证明高皮质醇水平 原因 脑萎缩或认知能力下降。值得注意的是,目前正在进行一项临床试验,该试验正在测试一种抑制皮质醇作用的药物是否可以有效治疗轻度阿尔茨海默氏症患者's disease [4]。这项研究计划于2019年夏季完成。

如果压力很大,请通过改变生活方式和学习应对方法来保护大脑。的 疾病预防与控制中心 提供一些减轻压力的技巧,例如健康饮食,运动和充足睡眠。

 

  1. Echouffo-Tcheugui JB,Conner SC,Himali JJ 。 (2018) 循环皮质醇与认知和结构性脑部测量:弗雷明汉心脏研究. 神经病学 91,e1961-e1970。
  2. Knoops AJ,Gerritsen L,van der Graaf Y 。 (2010年) 基底下丘脑垂体肾上腺轴活动和海马体积:SMART-美狄亚研究 . 生物学精神病学 67,1191-1198。
  3. Lupien SJ,de Leon M,de Santi S 。 (1998) 人类衰老过程中的皮质醇水平可预测海马萎缩和记忆力减退. Nat Neurosci 1,69-73。
  4. 褶皱V(2016) 评估Xanamem的安全性,耐受性和功效的II期研究™AD(XanADu)(XanADu)引起的轻度痴呆患者中的比例. ClinicalTrials.gov.

Yuko Hara博士是阿尔茨海默氏症药物发现基金会的衰老和阿尔茨海默氏病预防总监。 Hara博士以前是西奈山伊坎医学院神经科学的助理教授,她仍然是该学院的兼职教员。她的研究专注于大脑衰老,尤其是雌激素和生殖衰老如何影响衰老的大脑突触和线粒体。她获得了康奈尔大学威尔研究生医学院神经病学和神经科学博士学位,并获得了康奈尔大学生物学学士学位,并在日本庆应义additional大学进修。 Hara博士撰写了许多同行评审的出版物,包括PNAS和Journal of Neuroscience中的文章。

获取最新的大脑健康新闻:

订阅