认知活力博客: 检查您想到的问题

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可可黄烷醇可以改善认知功能吗?

最近的一项研究报道,喝高含量的黄烷醇可可可增加大脑中的血液氧合,并改善一些年轻人的认知功能。

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吵闹的声音会伤害大脑吗?

长期暴露于喧闹声中会在体内产生压力反应,这可能会增加罹患心血管疾病和痴呆症的风险。

七到八小时:睡眠的金发姑娘

睡眠不足或过多可能会影响健康的许多方面,包括脑部健康。尝试每晚获得七到八个小时的睡眠。

流感疫苗可以预防痴呆吗?

接种流感疫苗和肺炎疫苗可降低痴呆症的风险。

在整个生命中针对12个危险因素进行治疗可能会延迟或预防多达40%的痴呆症病例

柳叶刀痴呆症预防,干预和护理委员会在其清单中增加了三个新的痴呆症危险因素,使总数增加到12种可修改的危险因素,这些因素可延迟或预防痴呆症的发生率最高可达40%。

认知功能受炎热天气影响吗?

热应激会暂时损害认知功能,而中暑会增加永久性认知障碍的风险。

非裔美国人和阿尔茨海默氏病

非洲裔美国人患老年痴呆症的风险可能更大’的疾病归因于诸如心血管危险因素的较高患病率。

感染会加速认知能力下降吗?

感染会增加老年痴呆症的风险并加速认知能力下降。

降低老年痴呆症风险的五种健康生活方式

最近的一项观察性研究报道,坚持四种或全部五种健康行为的老年人患阿尔茨海默氏症的风险降低60%’s disease.

霉菌会伤害您的大脑吗?

研究表明,一部分人很容易在霉菌暴露后经历认知能力下降,这可能与大脑炎症的发展有关。

黄酮醇能预防老年痴呆症吗?

最近的一项研究报道,饮食中摄入黄酮醇的人减少了患阿尔茨海默氏症的风险’s disease.

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